伊勢原の柏木牧場と本厚木のケーキ屋「ツリーオーブン」に行ってきたよ

ライフハック 地元生活

子供の誕生日のため、本厚木のケーキ屋さん「ツリーオーブン」に予約したケーキを受け取るついでに、久しぶりに「柏木牧場」で人気のオリジナルハンバーグを買ってきました。

足底筋膜炎対策で使っているインソール

ライフハック ランニング

2018年8月に長時間爪先立ちをしていたら、足の裏に痛みが走るようになりました。特に「朝起きた直後に痛む」症状からすると「足底筋膜炎」のようです。

魚が安い＆旨いと評判の角上魚類 相模原店に行ってきたよ

ライフハック 地元生活

会社で薦められた「魚が安い、旨い」と評判の角上魚類（かくじょうぎょるい）。相模原の南橋本にもお店があるとのことなので行ってみました！

小出川の彼岸花 豪華すぎて笑いが…

ランニング 相模川左岸水系 門沢橋駅スタート

2018年は10月7日に走って、すでに花が終わっていた小出川の彼岸花を見に行ってきました。一週間前の9/22にも同じコースを走っているのですが、その時にはまだ彼岸花はまばら。テレビ報道でも、残暑の影響で例年より開花が一週間程遅れているようです。今週はどうでしょうか？

2019夏 買ってよかった低価格ランニングウェア

ランニング

9月14日は海老名市も最高気温も25.4℃と久しぶりに30℃を切りました。 ここから先はウェアも秋冬物に替えていかないとなーということで、今夏通して着ていた低価格系のランニングウェアをご紹介します。下の写真で着ているロングTシャツとタイツです。 特にワークマンの長袖コンプレッ...

赤羽根川発見！～千ノ川へ（寒川駅～茅ケ崎駅）

ランニング 寒川駅スタート 相模川左岸水系

2018年12月に走った千ノ川 ですが、当時スタート地点としていた地図上の川の出現地点より上流に２ヶ所、 茅ケ崎市菱沼 「スリーハンドレッドクラブ」ゴルフ場内 に源流があるため、地理院タイルで調べたところ、茅ケ崎市赤羽根から新湘南バイパス沿いに西進し、スリーハンドレッ...

夏の八瀬川(上溝駅～下溝駅）

ランニング 上溝駅スタート 相模川左岸水系

八瀬川は、相模原市上田名付近に源泉のある延長約5kmの準用河川です。鳩川や姥川の流れを地図で追っているときに見つけました。 八瀬川 ネットで源流を調べると、まずは暗渠から出現して、その後、岸段丘の崖下から湧き出た清水（ヤツボとういうそうです）が合流する流れと、 横浜水道...